関東マスターズ陸上競技選手権大会がありました。江戸川区陸上競技場まで、車で7:30頃出発し、10時前には到着し、駐車場も空いていました。今回は走高跳のみの参加です。富岡マスターズ陸上競技記録会で8歩助走のリズムをタン・タン・タン・タ・タ・タ・タ・タンのリズムにかえて、今シーズンのシーズンの155cmを跳べました。この関東マスターズ陸上競技選手権大会では160㎝を目指して、一歩助走を長くして、助走リズムをタン・タン・タン・タン・タ・タ・タ・タ・タンの9歩助走リズムにかえてみました。その結果・・・

走高跳 M55 4位 130㎝ 140○ 150××× （シーズンワースト）

1位155、2位150、3位150、先日の富岡マスターズ陸上競技記録会の155が跳べていれば・・・
思うまい・・・

反省点は、
１．8歩助走リズムから一歩増やした9歩助走リズムが良くなかったか？
２．アップの際、バウンディングで9歩助走リズムの練習のしずぎで脚に負担がかかったか？
３．7月22日に配信開始されたポケモンGoをやってて、集中力を欠いていたか？（ライチュウGetだぜぇ）

次の千葉マスターズ選手権大会で頑張ろう！！

で、この後、世田谷に住む長男のところに行き、夜は自由ヶ丘の磯丸水産で呑んだ泊。翌日、凝りもせず長男とともに世田谷公園へ行って、ポケモンGoをやってる自分がいるorz。